E-book Jak být FIT v 9 krocích


Životní styl vnímáme jako trojnožku, jejíž nožky jsou optimální pohyb, kvalitní strava a psychická pohoda. Jak to všechno vyvážit, aby se člověk cítil fit? Všechny nožky trojnožky musí být stejně dlouhé. Ještě než se pustíte do zdravého jídelníčku, intenzivního cvičení či dlouhé meditace, pojďme se zamyslet, jaké kroky je třeba udělat, abychom cíle dosáhli.


Některé články, e-booky, videa nám autorům dají více práce než obvykle. Ceníme si jich jako vaší mailové adresy.

Jméno *
Email *
Souhlasím se zasíláním občasných informací, praktických rad a tipů týkajících se aktivního životního stylu při sedavém zaměstnání. Dále ZDE
Stejně tak souhlasím se zasíláním případných upozornění na nové produkty a nabídky Pro Fit Institutu, jejichž smyslem je pomoci udržet aktivní životní styl.


Potřebujete filtr pro články, videa a e-booky?



Řekli o nás